FREE SHIPPING to the U.S. on ALL ORDERS!

30 posições de defesa pessoal para você fortalecer seu Jiu-Jitsu

Hoje trazemos um vídeo interessante, enviado por Ian Behring, filho de mestre Sylvio.

Com a ajuda do aluno Jean Olivier, Behring demonstra 30 posições de defesa pessoal, útil para instrutores e alunos se inspirarem para as próximas aulas.

Ian comentou como vê as técnicas de defesa pessoal que ensina:

“A defesa pessoal está inserida no Jiu-Jitsu, não é um mero acessório da arte. Como os professores podem ajudar uma criança, um homem fraco ou uma mulher que se matriculam na academia, e que podem sofrer algum tipo de abuso? Essas pessoas buscam o Jiu-Jitsu para aprender a se defender, e não para aprender a pontuar. Obviamente, a parte desportiva é extremamente importante, e sempre deverá ser trabalhada junto a outros pilares da arte marcial, como as quedas e as técnicas de defesa pessoal em pé”, opina Ian.

Older Post
Newer Post
Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Search

Shopping Cart

Your cart is currently empty.
Shop now

Net Orders Checkout

Item Price Qty Total
Subtotal $0.00
Shipping
Total

Shipping Address

Shipping Methods