FREE SHIPPING to the U.S. on ALL ORDERS!

Aprenda 44 exercícios para aumentar seu gás no Jiu-Jitsu

Se você quer melhorar seu condicionamento e resistência no tatame, deve começar a trabalhar com o peso do seu corpo, um tipo de treino capaz de conferir agilidade, gás e força aos treinos.

A seguir, veja 44 exercícios e pratique com a orientação de um professor qualificado.

Older Post
Newer Post
Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Search

Shopping Cart

Your cart is currently empty.
Shop now