Contagem Regressiva
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Na aula de hoje, Guilherme Mendes e seu irmão Rafael Mendes ensinam um atalho para passar a De La Riva e chegar nas costas do guardeiro.
Repare no detalhe em que Guilherme faz as pegadas e espera o oponente esticar o braço dele. A tensão na esticada auxilia na hora de estourar a pegada, com uma batida de quadril. Após estourada, Guilherme faz o leg-drag para passar já com a mão na gola por trás, esperando o adversário se defender para abraçar e girar para as costas.
Confira o passo a passo, em inglês, no vídeo abaixo!
