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Rodrigo Prujanski e o avanço do Jiu-Jitsu nas forças policiais
Capa de nossa GRACIEMAG #274, o policial Rodrigo Prujanski contou como os programas de Jiu-Jitsu junto à polícia cari...
7 dicas para você vencer mentalmente uma contusão séria
Paulista formado no Jiu-Jitsu pela BTT, o campeão de Jiu-Jitsu Adriano Ornellas coleciona, há mais de 20 anos, histór...
Leandro Tatu e sua turma kids em treino físico para o Jiu-Jitsu
Respeitando as normas de segurança do Rio de Janeiro, nossa academia GMI Tatu BJJ, na Tijuca, está de volta com as au...
O Jiu-Jitsu é um esporte individual ou coletivo?
Um dos maiores enganos em relação às artes marciais é que se tratam de modalidades individuais. Olhe em volta na sua ...
O dia em que Wanderlei Silva se embolou com nosso repórter
O ano de 2003 foi um dos mais brilhantes na carreira do astro do MMA Wanderlei Silva. Então com 26 anos, o lutador fo...
Vídeo: No dia de Helio Gracie, aprenda suas posições preferidas no Jiu-Jitsu
Chegamos a mais um 1° de outubro, dia do nascimento de Helio Gracie. Em memória ao querido professor, nós de GRACIEMA...
O milagre da rivalidade no Jiu-Jitsu, com André Galvão e Bráulio Estima
Sempre na busca de trazer as melhores lições para você, amigo leitor, nossa equipe mergulha mais uma vez em nosso baú...
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Aprenda a “cruciplata” surpreendente de Rubens Cobrinha
O GRACIEMAG.com relembra hoje uma técnica do arsenal de Rubens “Cobrinha” Charles, uma variação que o ídolo da Allian...
A lição de Rickson que mudou a vida do premiado chef Alex Atala
Qual é a maior qualidade que o aprendiz é capaz de admirar num bom mestre? Uma das mais úteis, sem dúvida, é aque...
8 dicas para combater a estagnação no Jiu-Jitsu
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“Tenha orgulho de sua faixa-branca”, ensina o professor Ricardo Evangelista
Ricardo Evangelista (Academia Renzo Gracie Lake Houston) ensina o segredo para aproveitar a jornada na faixa-branca s...