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GRACIEMAG Indica: a aula de legdrag sem kimono dos irmãos Marangoni
Os irmãos Gabriel e Rafael Marangoni, nossos GMIs em Mogi das Cruzes, São Paulo, relembram hoje uma transição para o ...
Leandro Lo: por dentro da mente do grande campeão de Jiu-Jitsu
“Eu só vou pensar em parar de disputar o Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF quando ganhar o absoluto, é o título que eu ma...
Alto rendimento no Jiu-Jitsu
Não queime a largada Aprenda sobre consistência e produtividade nos treinos de Bráulio Estima, um campeão que sempre ...
A definição de “pressão”, por Ralph Gracie
“Trata-se da habilidade de lutar de forma extremamente justa, impondo desconforto ininterrupto ao adversário”, declar...
O treinador Rodrigo Cavaca, o atleta Buchecha e a arte de “entrar na mente do lutador”
Na edição #230 de GRACIEMAG, exposta nas melhores bancas de revista do país, o treinador e competidor Rodrigo Cavaca,...
Aprenda a impor pressão e desconforto no Jiu-Jitsu
Inspire-se no Jiu-Jitsu agressivo e sem espaços do faixa-preta Ralph Gracie, um dos mais brabos (e técnicos) lutadore...
Ushirobira mostra 4 ou 5 detalhes para você passar a guarda sem kimono
Campeão brasileiro sem kimono em outubro deste ano, após vencer pedreiras como Wander Braga e Marcelo Dourado, o prof...
Como você passa a guarda aberta? Aprenda os truques de Tererê
Fernando Tererê não pesa 200 quilos, não dá mil cambalhotas nem exibe a maior flexibilidade do mundo. Porém, o astro ...
Jiu-Jitsu: Passe a guarda-aranha de uma vez, com Rodolfo Vieira
Craque e ídolo do Jiu-Jitsu, Rodolfo Vieira repassa hoje para os leitores de GRACIEMAG seu macete preferido para mata...
Gabriel Fedor festeja ouro absoluto em Brasília e sonha com voos mais altos
Gabriel “Fedor” Lucas foi o melhor faixa-preta no absoluto pesado do Brazil National Pro, realizado no último fim de ...
O Jiu-Jitsu do campeão absoluto do Manaus Open 2015, Eduardo Inojosa
No último fim de semana, pelo Manaus Open da IBJJF, o faixa-preta Eduardo Inojosa (Cícero Costha) foi o principal nom...
Aprenda um dos aquecimentos favoritos do craque Roberto Cyborg no Jiu-Jitsu
Confira o aquecimento do astro Roberto Cyborg, com uma movimentação de passagem de guarda. Com isso, o faixa-preta aq...