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A arte de finalizar a preguiça, por Bibiano Fernandes

O hoje quarentão Bibiano Fernandes é um dos mais vencedores atletas da história do peso-pluma, com títulos no Mundial...

Quer ser um faixa-preta feliz? As 7 dicas de Luiz Dias (GAS JJ)

Professor da Geração Arte Suave (GAS Jiu-Jitsu) em Laranjeiras, nosso GMI Luiz Dias está sempre refletindo sobre dife...

5 atitudes para você pegar logo a faixa-azul, com Caio Nucci

O faixa-branca de Jiu-Jitsu sempre tem vez no GRACIEMAG.com, e por isso reforçamos hoje cinco dicas para você conquis...

A lição de Rickson que mudou a vida do premiado chef Alex Atala

    Qual é a maior qualidade que o aprendiz é capaz de admirar num bom mestre? Uma das mais úteis, sem dúvida, é aque...

Vídeo: Cate a perna e derrube na técnica, com Duzão Lopes

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A “teoria furada” sobre a guarda-X, com Marcelinho Garcia e Vinicius Draculino

Em recente conversa pelo telefone com o professor de Jiu-Jitsu Vinicius Draculino, a equipe do GRACIEMAG.com apurou a...

Fernando Tererê ensina passagem da meia-guarda abrindo o leque no Jiu-Jitsu

Cria do Cantagalo e um dos responsáveis por popularizar o Jiu-Jitsu em comunidades carentes do Rio de Janeiro, Fernan...

Qual o erro mais comum na passagem de guarda? Novo professor em Portugal analisa

Nosso correspondente em Portugal, o faixa-preta Carlos “Cobrinha” Ozório acaba de abrir sua academia na Vila Nova de ...

O macete de Duzão Lopes para entrar sem erro no seoi nage no Jiu-Jitsu

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6 dicas de Rickson Gracie para você turbinar seu Jiu-Jitsu, hoje e sempre

1. Contusão não é desculpa para ficar no sofá vendo TV e não se exercitar. Poupe a região lesionada e exercite o rest...

Zimmermann ensina detalhe para não perder a chave de pé reta

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Vídeo: Sergio Capella ensina detalhe para não perder a raspagem de gancho no Jiu-Jitsu

Costuma ter problemas ao raspar de gancho? Hoje nossos GMIs da Laranjeiras Jiu-Jitsu Club ensinam um macete e tanto: ...
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