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Quer ser um faixa-preta feliz? As 7 dicas de Luiz Dias (GAS JJ)

Professor da Geração Arte Suave (GAS Jiu-Jitsu) em Laranjeiras, nosso GMI Luiz Dias está sempre refletindo sobre dife...

Luiz Dias e o Jiu-Jitsu como ferramenta para formar campeões na vida

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10 dicas de Luiz Dias para treinar Jiu-Jitsu depois dos 50 anos

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Luiz Dias e Rodrigo Resende ensinam defesa pessoal do Jiu-Jitsu para surfistas

O Jiu-Jitsu e o surfe sempre foram próximos, e a defesa pessoal deve estar no ponto para uma situação complicada que ...

Vídeo: GMI Luiz Dias treina com DJ Marcelinho da Lua na GAS Jiu-Jitsu

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A arte de se alimentar melhor e evitar regimes no Jiu-Jitsu, com o GMI Luiz Dias

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