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Osvaldo Queixinho ensina arapuca para finalizar o passador no Jiu-Jitsu

Faixa-preta da Ares BJJ e competidor sedento, com participações nos torneios tanto como adulto quanto máster, Osvaldo...

Roger Gracie e a defesa da pegada de costas com finalização no Jiu-Jitsu

“Tudo começa com uma defesa sólida”, é o que ensina o professor e astro do Jiu-Jitsu Roger Gracie. Especialista na ar...

A aula de Jiu-Jitsu que todo pai deve dar ao filho

Atleta e competidor no Jiu-Jitsu, o faixa-preta Murilo Neto, formado na conhecida didática da Gracie Barra, gosta de ...

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Jiu-Jitsu: Matheus Zimmermann ensina transição do quatro apoios para o cem-quilos

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The choke that earned Erberth Santos absolute gold at the São Paulo Open

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Armlock da guarda: Roger Gracie ensina o segredo para o braço não escapar

Dono de um Jiu-Jitsu simples e letal, com extremo refino nas posições, Roger Gracie esteve no Rio de Janeiro recentem...
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