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5 dicas do campeão Fellipe Andrew para melhorar sua guarda

Atual campeão absoluto do Pan de Jiu-Jitsu, o casca Fellipe Andrew já deu algumas boas dicas para os leitores de GRAC...

Marcus Ribeiro desvenda macetes da guarda one leg em curso on-line; saiba como participar

A guarda one leg tem sido usada de forma sistemática em diversas competições com e sem kimono pelo mundo. Sinônimo de...

Do baú: o papel do gancho por fora para você raspar, com Kleber Buiú

No TBT de hoje, relembre um macete do professor Kléber “Buiú”, da Gracie Barra, para você usar seus ganchos com sabed...

Uma aula para você usar todos os recursos da guarda fechada no Jiu-Jitsu

Apesar de lutar entre os pesadíssimos, Igor Silva consagrou-se como um atleta rápido, com uma guarda ágil e fatal. E ...

A “teoria furada” sobre a guarda-X, com Marcelinho Garcia e Vinicius Draculino

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Exclusivo: Romulo Barral revela segredos de sua guarda blindada

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Clássicos de domingo: relembre Leandro Lo x Michael Langhi no Brasileiro

Que tal rever hoje esse clássico do Jiu-Jitsu peso leve, entre os notáveis guardeiros Leandro Lo e Michael Langhi? A ...

A técnica predileta de Demian Maia para repor a guarda no Jiu-Jitsu e MMA

Qual é a sua maneira predileta de repor a guarda e sair do sufoco, focado leitor? No vídeo a seguir, o campeão Demian...

Luta completa: A guerra de Rodolfo Vieira e Xande Ribeiro na Copa Podio de Jiu-Jitsu

Em 2013, durante o GP de Pesos Pesados da Copa Podio de Jiu-Jitsu, os campeões mundiais Rofolfo Vieira e Xande Ribeir...

Vídeo: Cássio Francis “Cassão” ensina a passar a guarda laçada no Jiu-Jitsu

Líder da Cassão Team, em Belo Horizonte-MG, Cássio Francis costuma colocar em prática nos campeonatos sua guarda aris...

Por que é tão difícil vencer Leandro Lo? Oponente analisa atual rei mundial do Jiu-Jitsu

Neste artigo, publicado originalmente na GM #242, tentamos decifrar um dos grandes mistérios do Jiu-Jitsu esportivo a...

Passador x Guardeiro: O duelo de Leandro Lo e Luiz Panza no Mundial de Jiu-Jitsu em 2017

No aquecimento para o Mundial de Jiu-Jitsu de 2018, que terá início na próxima semana, relembramos uma das semifinais...
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