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Jiu-Jitsu: Aqueça com técnicas de defesa pessoal com Sylvio Behring
O faixa-coral Sylvio Behring é um dos mais respeitados instrutores de Jiu-Jitsu do mundo. Formado por Álvaro Barreto,...
Jiu-Jitsu e defesa pessoal: acerte sua montada técnica para não tomar prejuízo
É sempre válido lembrar que o nosso Jiu-Jitsu, além de ferramenta para uma boa saúde e criação de grandes nomes do es...
Defesa pessoal no Jiu-Jitsu: os famigerados treinos de taparia
À primeira vista pode parecer estranho, mas o treino de taparia é uma das formas mais importantes para se manter uma ...
Como defender a chave omoplata no Jiu-Jitsu, com a dica de Roger Gracie
Há muitos anos, treinando com seu primo Renzo em NY, Roger Gracie aprendeu um jeito de defender a chave omoplata sem ...
Por que o Jiu-Jitsu ajuda a trazer paz e otimismo? Drauzio Varella explica
Grande mestre Helio Gracie defendia que aprender Jiu-Jitsu era melhor que ganhar um saco de dinheiro. Era bom para o ...
“Lutadores de Jiu-Jitsu têm medo de puxar para a guarda no MMA”, diz Rickson Gracie
Desde a sua saída dos ringues e tatames, o faixa-coral Rickson Gracie tem se dedicado a ensinar Jiu-Jitsu em sua acad...
Jiu-Jitsu contra a violência sexual: 8 formas para mulheres se defenderem
Arte marcial que contempla pessoas de todas as idades, biótipos ou gêneros, o Jiu-Jitsu tem a característica de ser t...
Vídeo: Vini Aieta explica como a defesa pessoal e o Jiu-Jitsu competitivo são um só
Lendário professor da Gracie Humaitá, Vinicius Aieta dividiu um pouco do seu conhecimento com nossos parceiros da Gal...
Vídeo: Pedestre usa o Jiu-Jitsu e ajuda policial a imobilizar suspeito
Esporte competitivo e ferramenta funcional para melhora da qualidade de vida, o Jiu-Jitsu é por origem uma arte marci...
Demian Maia sobre levar poucos golpes no UFC: “Não sou eu, é o Jiu-Jitsu”
Considerado o grappler de maior eficiência no UFC, Demian Maia tem motivos de sobra para comemorar sua grande fase na...
Vídeo: Aprenda com Royler Gracie uma posição de defesa pessoal
Mestre de Jiu-Jitsu, o faixa-coral Royler Gracie já passou por poucas e bos no mundo das lutas. Levinho, já brilhou n...
Jiu-Jitsu: 8 defesas que toda mulher deve saber para se proteger nas ruas
O Jiu-Jitsu é uma arte marcial democrática. Qualquer pessoa, com o devido treinamento, é capaz de executar os seus mo...