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3 percepções do Jiu-Jitsu que mudaram a vida de Vinny, campeão do ADCC

  Finalista do TUF 8, em 2008, o peso pesado Vinny Magalhães, também conhecido como Pezão, deixou o UFC há uns três a...

Da defesa pessoal básica ao Jiu-Jitsu avançado, por Kron Gracie

Neto do grande mestre Helio Gracie e filho de Rickson, o vice-campeão mundial Kron carrega nas veias o puro sangue do...

7 monstros do Jiu-Jitsu ensinam você a sair da montada com eficiência

No Jiu-Jitsu, com ou sem kimono, o princípio da saída da montada é basicamente o mesmo. Travar o pé, prender um braço...

7 lições de Jiu-Jitsu, educação e sucesso, por Flavio Canto

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Is there a way to put the brakes on the Mendes’ trademark “berimbolo”?

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Por onde anda Carlos Rosado?

Quem encontra, pelas ruas de Copacabana ou em países como Chile ou Argentina (onde a foto acima foi feita), com esse ...

Como é possível frear o “berimbolo” consagrado pelos Mendes?

Eleito por GRACIEMAG o atleta mais consistente de 2011, o peso-pena Rafael Mendes é um especialista no assunto berimb...

Fã de MMA, balconista nocauteia assaltante

Funcionário de uma loja de compra e venda de ouro na Carolina do Norte, o balconista Derek Mothershead, de 26 anos, t...

Como você defende as costas?

Na hora do arrocho pelas costas, como você se vira? Da maneira que Ricardo Cavalcanti (Carlson Gracie Las Vegas) ensi...

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Um Gracie, brigas de faca, tubarões e Jiu-Jitsu

Aniversariante da semana, Ryron Gracie apresenta sua jornada por um “campo minado” na Nova Zelândia. Confira. The pos...
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