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Gurgel comenta lesão de Marcelo Garcia e a luta Mendes vs Cobrinha
Astro do Jiu-Jitsu, Marcelinho Garcia está no estaleiro após uma contusão inusitada. O atual tricampeão mundial da Al...
André Galvão está fora do Pan de Jiu-Jitsu 2012
A categoria meio-pesado (assim como o absoluto) perdeu um dos favoritos para o ouro no Pan de Jiu-Jitsu 2012. André G...
5 receitas para o leitor contundido voltar ao Jiu-Jitsu ainda melhor, por Tanquinho
Campeões de Jiu-Jitsu e astros do UFC são humanos como você e eu, e uma das (poucas) provas disso é que eles também s...
“Não aguento mais ficar sem treinar”
Anderson Silva se recupera de uma lesão no ombro, sofrida antes do combate contra Yushin Okami, no UFC Rio, e decla...
Você também fica enrolando e pede para pegar leve no treino?
Uma paródia de um treino de Jiu-Jitsu entre dois embromadores… Só paródia, claro, isso jamais acontece num treino!
Th...
Para evitar contusões no treino, é preciso fortalecer ombros e músculos antes
Como você aquece antes do treino de Jiu-Jitsu, para evitar as lesões? Abaixo, os irmãos Machado dão algumas sugestões...
“O melhor tratamento às vezes é um bom descanso”
Após seis meses parado por conta de uma contusão séria no púbis, Abmar Barbosa se prepara para retornar aos campeonat...
Após cirurgia complicada no pescoço, a vitória
(Texto e fotos por Cristian Buitron) Phillipe Nover recebeu sua faixa-preta de Jiu-Jitsu, das mãos do GMA Alexandre S...
The most common Jiu-Jitsu injuries – and how to avoid them
No pain, no gain. The cliché is an age-old motto in Jiu-Jitsu, but sometimes the pain goes beyond the bounds of benef...