FREE SHIPPING to the U.S. on ALL ORDERS!

Aprenda os mistérios da guarda com a lapela no Jiu-Jitsu

No vídeo a seguir, o faixa-marrom André Machado explica os macetes para você complicar os passadores com a guarda lapela no Jiu-Jitsu.

O professor da QG ensina: “O primeiro passo é passar a lapela por baixo da perna e entregá-la para a outra mão”. Depois, André faz a pegada na outra manga, arma a raspagem, e sai nas costas do aluno.

Para finalizar, ele movimenta o quadril e pega o braço.

The post Aprenda os mistérios da guarda com a lapela no Jiu-Jitsu first appeared on Graciemag.
Older Post
Newer Post
Close (esc)

Popup

Use this popup to embed a mailing list sign up form. Alternatively use it as a simple call to action with a link to a product or a page.

Age verification

By clicking enter you are verifying that you are old enough to consume alcohol.

Search

Shopping Cart

Your cart is currently empty.
Shop now