Gomide com seu estudo nas defesas do pé. Foto: Reprodução
Campeão absoluto do último Rio Open Sem Kimono da IBJJF, o faixa-preta Marcelo Gomide, nosso GMI na Gracie Barra Mangabeiras, teve que superar não só a difícil chave do peso aberto, mas os perigos da recém-liberada chave de calcanhar.
Golpe que ataca diretamente os ligamentos do joelho, a chave de calcanhar pode ser uma arma de rápido ataque contra o oponente, mas para todo bom ataque existe uma defesa. Pensando nisso, nossa equipe escalou Gomide para mostrar seus detalhes para evitar o golpe, e o casca-grossa nos enviou em vídeo duas defesas para o famoso heel hook.
Confira os detalhes no vídeo abaixo, estude e treine sempre com a supervisão do seu professor. Oss!
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