Roberto Cyborg em ação no Mundial Sem Kimono 2011. Foto:Jonh Cooper/IBJJF.
Campeão do Mundial Sem Kimono em 2011, Roberto Cyborg está realizando uma série de seminários nos Estados Unidos e ainda não sabe se vai aparecer na Pirâmide de Long Beach, nos dias 3 e 4 de novembro, para brigar pelo bicampeonato.
Conhecido como Mr. Tornado, nosso GMA em Miami mostra, no vídeo abaixo, alguns exercícios excelentes para deixar sua guarda e seu quadril insuperáveis.
http://www.youtube.com/watch?v=MLyXY-LTXew
E, para disputar o Mundial Sem Kimono 2012, clique aqui.
The post A guarda é a sua salvação, ensina Roberto Cyborg first appeared on Graciemag.