Zumbi Coreano RSS
Vídeo: Defenda a pegada de costas no treino de Rener Gracie e “Zumbi Coreano”
Em temporada de seminários na Coréia do Sul, Rener Gracie, filho de Rorion Gracie e neto de Helio Gracie, teve a chan...
Vídeo: O treininho de Ben Henderson e “Zumbi Coreano” no Jiu-Jitsu sem kimono
De passagem pela Coréia do Sul para lutar pelo UFC, em evento no qual bateu Jorge Masvidal na luta principal, Ben Hen...
O Jiu-Jitsu que funciona no MMA: relembre o triângulo “zumbi”
Bom na parte de trocação, o “Zumbi Coreano” Jung Chan-Sung gosta de trabalhar o Jiu-Jitsu quando faz guarda no MMA, p...