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GMI: as manhas para passar a guarda no Jiu-Jitsu, com professor Julio Cesar

O professor Julio Cesar Pereira é o convidado do dia para ensinar Jiu-Jitsu em GRACIEMAG. Nosso GMI no Méier, no Rio ...

A pegada de costas e o estrangulamento de Christos Giagos no UFC Rio

Christos Giagos usou o Jiu-Jitsu para se manter firme no Ultimate. Depois de ser finalizado em sua estreia por Gilber...

Exclusivo: uma série novíssima da Ginástica Natural para quem luta Jiu-Jitsu

Faixa-preta de Jiu-Jitsu e preparador físico das estrelas do MMA, Álvaro Romano puxa o treino do dia no GRACIEMAG.com...

Jiu-Jitsu no UFC: o armlock suave e eficiente de Matt Brown

O MMA pode ser agressivo no alto, mas normalmente é suave no chão. Quem prova isso é a fera Matt Brown, que adora usa...

Vídeo: Aldo, McGregor, Ronda e Bethe nas encaradas do UFC World Tour

Para aquecer as turbinas, veja como foi a tensa encarada entre os atletas José Aldo x Conor McGregor, e Ronda Rousey ...

Marcus Buchecha já treina sem kimono para conquistar o ADCC SP em “casa”

Marcus Buchecha em ação no ADCC 2013. Agora o campeão vai defender o título em casa. Foto: Erin Herle/GRACIEMAG O A...

O ataque fatal de Paulo Miyao no Pan de Jiu-Jitsu 2015

O faixa-preta Paulo e seu irmão João Miyao foram os finalistas do peso-pluma do Pan de Jiu-Jitsu, concluído no último...

Aprenda a dobrar seu kimono de Jiu-Jitsu com o máximo de técnica

Técnica no Jiu-Jitsu é tudo, daí a importância de procurar evitar ao máximo a grosseria. A lição vale inclusive ao gu...

O que motiva você a levantar do sofá e ir treinar?

Como ensinam os velhos mestres, sem motivação a gente não consegue nem levantar da cama ou descascar uma banana. A ch...

GRACIEMAG Indica: 3 erros básicos cometidos no Jiu-Jitsu ao fazer pegada no kimono

A arte de segurar o kimono do oponente para manipulá-lo e levar a luta para onde você quer pode se tornar, no início ...

João Gabriel Rocha e ídolo de Abu Dhabi confirmados no Rio Fall Open de Jiu-Jitsu

O faixa-preta Faisal com o príncipe Mohamed bin Zayed, dos Emirados Árabes, após uma de suas conquistas no Jiu-Jitsu...

Jiu-Jitsu no UFC: Massaranduba e a pressão certeira do katagatame

Francisco Massaranduba tem o Jiu-Jitsu como uma de suas melhores armas para definir o combate no octógono. Que tal aj...
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