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Vídeo: O treininho de Jiu-Jitsu de Ronda Rousey e Gilbert Melendez
Ronda Rousey, campeã peso-galo feminino do UFC, é conhecida pela sua habilidade no solo e suas espetaculares quedas. ...
Vídeo: Um dia nos treinos de Rodolfo Vieira na GFTeam
Capa da nossa GRACIEMAG número #211, o campeão mundial Rodolfo Vieira , quando não está em viagem para competir ou da...
A voz do mestre: a aula de sangue nos olhos de Wallid Ismail
Wallid após vitória no Japão. Foto: Susumu Nagao.
GRACIEMAG possui em seus arquivos inúmeras dicas valiosas para faze...
Vídeo: Cris Cyborg e o bate-estaca em Tito Ortiz no treino de Jiu-Jitsu
Em meados de 2011, Cris Cyborg fez um treino de grappling com o Hall da Fama do UFC Tito Ortiz. O treino, comandado p...
Nasceu Ayra Gracie: as lições aprendidas pela nova mamãe casca-grossa Kyra
Kyra Gracie curtiu os últimos dias da gravidez na praia, no Rio. Foto: Divulgação/Acervo Kyra Gracie
Nesse dia 8 de s...
Cansado? Conheça uma fórmula natural para revitalizar seu corpo para o Jiu-Jitsu
Acabe com o sono com um suco da Dieta Gracie.
Você anda cansado demais para ir aos treinos de Jiu-Jitsu? Na academia,...
Dieta Gracie: Um suco de maçã para turbinar seu treino de Jiu-Jitsu
Nós da GRACIEMAG estamos sempre preocupados em trazer para você, curioso leitor, dicas para melhorar sua prática no ...
Vídeo: 20 armdrags para você inverter a luta e se dar bem no Jiu-Jitsu
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Você sofre por ser levinho? Inspire-se na meia-guarda de Caio Terra
Uma das atrações da próxima Jiu-Jitsu Expo, Caio Terra é flagrado aqui num treino soltinho na academia. Se voc...
Jiu-Jitsu: Estude o katagatame na finalização de Benil Dariush no UFC
Na quarta luta do UFC em Tulsa, realizado neste sábado, dia 23, Benil Dariush enfrentou Tony Martin na divisão de pes...
Força bruta x técnica: o desafio entre um halterofilista e um atleta do Jiu-Jitsu
Será que a técnica supera a força bruta? Está mais do que provado que um atleta de técnica mais apurada na maioria da...