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Jiu-Jitsu: Roger Gracie ensina variação da kimura para o estrangulamento
Sempre com ótimas transições e finalizações, o astro Roger Gracie, faixa-preta consagrado pela Gracie Barra, tem ensi...
Jiu-Jitsu: O leglock de Cassio Francis em Antonio Braga Neto no Rio Open de Jiu-Jitsu
Realizado no último final de semana, o Rio Fall Open da IBJJF contou com nomes de peso na divisão de faixa-preta, e a...
Jiu-Jitsu: 2 armlocks da guarda na aula avançada de Suyan Queiroz
Cansado de ser telegrafado pelo seus companheiros de treino ao atacar no armlock? Nosso professor GMI Suyan Queiroz, ...
Márcio André ensina defesa do berimbolo com passagem de guarda no Jiu-Jitsu
A aula de hoje é para você, intrépido atleta do Jiu-Jitsu, que se enrola ao ser enroscado no berimbolo. Para resolver...
Jiu-Jitsu: Estude o ajuste do armlock com Keenan Cornelius no San Francisco Open
Em ação no San Francisco Open de Jiu-Jitsu, realizado no último domingo, dia 25 de fevereiro, Keenan Cornelius mais u...
UFC Orlando: O detalhe de Rani Yahya para você não perder o kata-gatame no Jiu-Jitsu
O estado da Flórida recebeu nesse sábado, dia 24 de fevereiro, o UFC Orlando, em um dos eventos mais agitados deste 2...
Vídeo: João Gabriel Rocha analisa o ataque e a defesa do triângulo no Jiu-Jitsu
Um dos golpes mais tradicionais do Jiu-Jitsu, o triângulo segue com seu status de finalização perigosa e posição mist...
Marcio André ensina raspagem da guarda-aranha com passagem no Jiu-Jitsu
Atleta de Nova União e um dos competidores mais versáteis da nova geração, Marcio André mostrou, em seminário recente...
Roberto Gordo ensina armlock do cem-quilos na Start BJJ Academy
Sempre em busca do Jiu-Jitsu simples e eficiente, nosso professor GMI Roberto Gordo, da Start BJJ Academy, traz para ...
Exclusivo: Erberth Santos ensina sua nova finalização para você surpreender no Jiu-Jitsu
De olho em mais um ouro em Portugal, no Europeu de Jiu-Jitsu da IBJJF, o campeão mundial Erberth Santos chega com for...
Há 20 anos: O armlock de Vitor Belfort com instruções de Carlson Gracie no UFC
Com apenas 20 anos de idade, Vitor Belfort já deixava claro que seria um dos maiores atletas de MMA do mundo, e há 20...
Um antídoto simples e mortal para você anular o berimbolo no Jiu-Jitsu, com Marcio André
Considerado um dos atletas mais técnicos da Nova União na atualidade, Márcio André gosta de estudar todas as opções d...