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Sergio Bolão ensina passagem de guarda no estilo Carlson Gracie Jiu-Jitsu
Campeão de Jiu-Jitsu e conhecido discípulo do grande mestre Carlson Gracie, nosso GMI Sérgio Bolão faz questão de man...
Raspe da “guarda boloniana” no Jiu-Jitsu com Sérgio Bolão
Professor Sérgio Bolão demonstra a posição. Foto: Gustavo Aragão/GRACIEMAG
Experiente professor de Jiu-Jitsu, no co...