Rubens Charles RSS
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Vídeo: Os melhores lances do ADCC 2015 no Brasil
O ADCC 2015, realizado nos dias 29 e 30 de agosto, em São Paulo, trouxe ao Brasil os maiores nomes da luta agarrada d...
Cobrinha e os quatro pilares para um Jiu-Jitsu campeão
Sob o signo da serpente
Investigamos, durante um seminário revelador no Rio de Janeiro, como o atual bicampeão do AD...