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GMI: Sem tempo para praticar Jiu-Jitsu? Academia inova com método que otimiza o treino
[ Por: Bernardo Ribeiro * ] Nos dias de hoje, o grande inimigo do praticante de Jiu-Jitsu é a falta de tempo para se ...
Artigo: saiba cuidar do corpo e melhore o rendimento nos campeonatos de Jiu-Jitsu
[ Texto: Rafael Ribeiro* ]
Isaque Bahiense decola após vitória na Copa Pódio, este ano. Foto: Deive Coutinho/Divulga...
Dicas para você respirar corretamente e turbinar seus resultados no Jiu-Jitsu
Rickson ensina Hulk dos cinemas a controlar a respiração. Foto Divulgacao
O Jiu-Jitsu, como muitos esportes, é uma ...
Jiu-Jitsu e nutrição: 7 alimentos que não são saudáveis como parecem
Sopa pronta. Foto:Divulgação
O bom praticante de Jiu-Jitsu deve ter uma boa alimentação para render nos treinos, ma...