pegada RSS
Como pegar as costas a partir do cem-quilos, no truque de Richard Flood
Conhecido por ter uma pegada de costas quase fatal, o faixa-preta da GFTeam Richard Flood esteve nos estúdios de GRAC...
Kron Gracie encara wrestler sul-coreano em sua estreia no MMA
Fera no Jiu-Jitsu, Kron Gacie posa ao lado de Nick Diaz. Foto: Reprodução/Instagram
Campeão do ADCC 2013, o astro d...
Jiu-Jitsu: Estude a pegada de costas com Gunnar Nelson, do UFC
Faixa-preta de Renzo Gracie e atleta do UFC, Gunnar Nelson é fera do Jiu-Jitsu e vem mostrando toda sua habilidade no...
Vídeo: Melhore suas quedas no Jiu-Jitsu com 5 ippons do judô
É claro que você, incansável estudioso do Jiu-Jitsu, está sempre em busca de novos artifícios para o seu jogo. Por is...
Vídeo: Gire das costas para o armlock com Rousimar Toquinho
Veja, no vídeo abaixo, como o campeão do WSOF Rousimar Toquinho surpreendeu o ex-UFC Jasom Miller em um treininho de ...