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Sozinho na academia? Veja 5 exercícios para turbinar seu corpo e seu Jiu-Jitsu

A melhor maneira de treinar Jiu-Jitsu é com outros amigos vestindo kimono, mas nem sempre é possível ter um sparring ...

Baú do Jiu-Jitsu: a pressão de Bibiano Fernandes no Mundial 2003

Dono de três títulos mundiais no peso-pluma pela IBJJF, o manauara Bibiano Fernandes hoje comanda a divisão dos galos...

One FC: craque do Jiu-Jitsu Shinya Aoki vence 8ª seguida e mantém cinturão

Aoki venceu mais uma no One FC. Foto: Divulgação Nessa sexta-feira, 22 de maio, vários astros do MMA entraram em aç...

Está só? Eis 10 posições para você treinar e melhorar o ritmo no Jiu-Jitsu

A desculpa de não treinar por estar sozinho e a academia fechada deve ser cortada da sua vida. GRACIEMAG, como sempre...

Herbert fala de Jiu-Jitsu e pede chance por título: “Sou o principal peso-pena do One FC”

Bicampeão brasileiro sem kimono, o faixa-preta Herbert Burns ensina Jiu-Jitsu em Singapura e luta no One FC, principa...

Herbert Burns e os 3 principais erros que sabotam sua pegada de costas no Jiu-Jitsu

Para Herbert Burns, a pegada de costas é a arma que coloca o ponto final numa luta de Jiu-Jitsu. Nesta aula em vídeo ...

One FC 25: faixa-preta brasileiro Adriano Moraes vence primeira defesa de título

Adriano Moraes venceu mais e agora acumula 13 vitórias na carreira. Foto: One FC Adriano Moraes viajou cheio de exp...

Invicto, Xaropinho comenta acerto com One e prega “mente de faixa-branca”

Xaropinho é o novo contratado do One FC. Faixa-preta campeão de Jiu-Jitsu, Christian “Xaropinho” Uflacker é o mais ...

Vídeo: Os melhores lances de Herbert Burns no Jiu-Jitsu e no MMA

Craque no Jiu-Jitsu e no MMA, Herbert Burns segue sua caminhada por vôos ainda maiores na luta. Campeão sem kimono e ...

Jiu-Jitsu: A americana do triângulo invertido que funcionou no MMA

No primeiro combate do card principal do One FC 24, realizado na China, na manhã desta sexta-feira, uma finalização i...

Baú do Jiu-Jitsu: o armlock de Bibiano Fernandes no Mundial de Jiu-Jitsu 2003

Tricampeão mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF na divisão dos plumas, o manauara Bibiano Fernandes hoje é o rei dos galos...

Herbert Burns ensina 4 dicas para você ter sucesso no Jiu-Jitsu

Herbert também luta MMA e hoje é um dos astro do One FC. Foto: One FC/ Divulgação Astro do One FC e campeão brasile...
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