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A arte de enganar o passador de guarda no Jiu-Jitsu, com Gustavo Coelho
O Jiu-Jitsu é feito de armadilhas, e você precisa montar as suas para vencer. Na aula de hoje, o faixa-preta Gustavo ...
GMI: o treino para afiar a omoplata no Jiu-Jitsu, com Marcos Schubert
Nosso GMI em Curitiba, professor Marcos Schubert mostra hoje um drill para deixar o quadril solto e afiar a chave omo...
The Domoplata- Dominyka Obelenyte
BJJ World Champion Dominyka Obelenyte crazy ‘Domoplata’ which is a variation of the omoplata.
The Domoplata- Dominyka Obelenyte
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Gilbert Durinho e a fórmula anti-amarrão no Jiu-Jitsu e MMA
Tem sofrido com adversários que amarram nas competições, e até nos treinos? Seu problema pode estar perto de acabar h...
Vídeo: Keenan Cornelius ensina drill de finalizações para turbinar seu Jiu-Jitsu
Qual o seu drill preferido? Armlock? Triângulo? Omoplata? Que tal juntar os três em um treino cíclico que contempla t...
Jiu-Jitsu: Uma acrobática omoplata voadora para o seu treino de hoje
Que tal incluir uma omoplata voadora no seu leque de finalizações do Jiu-Jitsu? A finalização acrobática, ensinada no...
Os truques da guarda aberta no Jiu-Jitsu, com o grande mestre Pedro Valente
Em visita aos filhos na academia Gracie Miami, na Flórida, o faixa-vermelha Pedro Valente aproveitou para detalhar bo...
Jiu-Jitsu no cinema: O giro da omoplata voadora
A vida imita a arte ou a arte imita a vida? Neste caso, a arte suave é reproduzida nas telonas de uma maneira plástic...
Jiu-Jitsu: 39 chaves de braço para você usar sem kimono
A finalização no braço é um dos caminhos mais utilizados para a vitória nos campeonatos de Jiu-Jitsu.
A chave de braç...
Que tal aprender a defender a omoplata no Jiu-Jitsu?
Professor da Gracie Barra Recreio, o faixa-preta Guilherme Iunes é o nosso convidado de hoje para ensinar um macete d...
Estude a omoplata para inverter os rivais, com Buchecha, Clark e Rodolfo
A chave omoplata, clássica manobra útil para raspar ou finalizar, é típica dos guardeiros do Jiu-Jitsu. No vídeo a se...