O Jiu-Jitsu é feito de armadilhas, e você precisa montar as suas para vencer. Na aula de hoje, o faixa-preta Gustavo Coelho ensina como enganar o passador com um simples estrangulamento cruzado.
Repare como Coelho finta o estrangulamento, faz uma pegada na gola e deixa o adversário tentar defender.
Feito isso, o professor movimenta o quadril e ataca o braço na omoplata, num movimento só.
Depois, caso o adversário consiga defender, Gustavo mantém a pegada e finaliza no armlock.
Confira e bons treinos!