Meia-guarda RSS
Faixa-preta de Jiu-Jitsu da Blackzilians ensina ataque surpresa da meia-guarda
Na aula de hoje em GRACIEMAG, o faixa-preta Danillo “Índio” Villefort (Blackzilians) mostra como estrangu...
Como você anula a meia-guarda no Jiu-Jitsu? Leticia Ribeiro ensina
Faixa-preta da Gracie Humaitá, Letícia Ribeiro ensina hoje em GRACIEMAG uma passagem de meia-guarda útil para seus tr...
Finte a raspagem de meia-guarda e pegue as costas no Jiu-Jitsu, com Nivaldo Oliveira
Direto de sua nova academia, a 2 Brothers Fight Factory em São Paulo, o faixa-preta da Checkmat Nivaldo Oliveira most...