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Uma cartilha Gracie para o faixa-branca de Jiu-Jitsu mudar de patamar
Neiman Gracie dedica vitória à família, após finalizar no Bellator 163. Foto: Bellator MMA/Divulgação
Todo mês, nas...
13 dicas para desenvolver sua maturidade como lutador de Jiu-Jitsu
Cleiber Maia dá conselhos a um jovem lutador. Foto: Divulgação
Professor de Jiu-Jitsu e nosso GMI, Cleiber Maia gos...
Vídeo: Aprenda o macete de Fernando Tererê para passar a guarda no Jiu-Jitsu
Cria do Cantagalo e um dos responsáveis por popularizar o Jiu-Jitsu em comunidades carentes do Rio de Janeiro, Fernan...
Aprenda o estrangulamento Paralyzer e um macete no mata-leão com Bráulio Estima
Bráulio Estima nas costas de Murilo Santana, no Mundial 2014. Foto: Dan Rod/GRACIEMAG
Homem da capa deste mês na GR...
Vídeo: Raspe da guarda fechada com o detalhe do nosso GMI Claudio Calasans
Membro ilustre da nossa lista de academias GRACIEMAG Indica (GMI), Claudio Calasans traz hoje uma aula para você não ...
Vídeo: Roger Gracie ensina macete para aplicar a raspagem tesoura no Jiu-Jitsu
Campeão mundial absoluto de Jiu-Jitsu, Roger Gracie tem na manga uma infinidade de truques. E hoje o fera traz um dos...
Jiu-Jitsu: Passe a guarda-aranha de uma vez, com Rodolfo Vieira
Craque e ídolo do Jiu-Jitsu, Rodolfo Vieira repassa hoje para os leitores de GRACIEMAG seu macete preferido para mata...
10 mandamentos para você que iniciou no Jiu-Jitsu há pouco tempo
A faixa-branca é a base para uma jornada sadia no Jiu-Jitsu. Foto: Divulgação
Muitos leitores nos pedem dicas úteis...
Guarda-aranha: um macete para você raspar e finalizar no Jiu-Jitsu
O adversário anda matando sua guarda-aranha no Jiu-Jitsu? Se você é ligado no GRACIEMAG.com, seus problemas acabaram ...