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Como ter uma pegada mais firme no kimono dos seus oponentes no Jiu-Jitsu

Conteúdo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG. Para ter acesso a outros artigos especiais sobre o melhor ...

Você treina o pescoço para o Jiu-Jitsu? Aprenda com Neiman Gracie

O treinamento físico dos músculos é imprescindível para atletas do Jiu-Jitsu e outras modalidades esportivas, não só ...

Arthur Gogó e a importância do treino físico para prevenir lesões e render mais no Jiu-Jitsu

Competidor no Jiu-Jitsu e no MMA, além de ter papel importante na manutenção das filiais da GFTeam espalhadas pelo Br...

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Passagem de guarda sem força: o legdrag suave de Arthur Gogó no Jiu-Jitsu

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Helio Gracie explica por que um “galinha-morta” não precisa ser forte no Jiu-Jitsu

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