finta RSS
Vídeo: Finte a kimura e estrangule no Jiu-Jitsu com Reyson Gracie
Faixa-vermelha de Jiu-Jitsu, Reyson Gracie conhece como poucos os segredos da arte. O grande-mestre, sobrinho de Heli...
Travado na meia-guarda? Aprenda um atalho para montar, com Vinícius Cruz
Vinicius Cruz ensina durante seminário de Jiu Jitsu, na academia The Temple. Foto: Marcelle Rosenthal/Divulgação
Fa...