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Knee On the Mat Drill by Mikey Musumeci

3-Time Black Belt World Champion Mikey Musumeci teaches the most comprehensive berimbolo system ever - including winn...

Jiu Jitsu Inversion – Mechanics by Mikey Musumeci

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Vídeo: Rafael e Guilherme Mendes em seminário exclusivo de Jiu-Jitsu

No nosso túnel do tempo desta quinta-feira, dia 17 de janeiro, voltamos a agosto de 2016. Direto dos estúdios de GRAC...

Dossiê Berimbolo: Musumeci e Caio Terra ensinam ataque, defesa e contra-ataque

Para falar sobre uma das posições mais controversas da atualidade, GRACIEMAG escalou dois especialistas no assunto. C...

Jiu-Jitsu: O berimbolo com arco e flecha que deu certo no Paris Open

Depois de Keenan Cornelius incendiar o GRACIEMAG.com a polêmica sobre o berimbolo, encontramos um lance no Paris Open...

Keenan Cornelius avisa: “Berimbolos não funcionam mais no Jiu-Jitsu”; entenda

Craque americano da Atos conhecido por estudar diversas formas de guarda em estilo moderno, Keenan Cornelius trouxe r...

Vídeo: Relembre o berimbolo com estrangulamento de Rodolfo Vieira no Jiu-Jitsu

Atualmente em empreitada firme no MMA, Rodolfo Vieira pavimentou sua estrada para partir para os cages após um sucess...

Márcio André ensina defesa do berimbolo com passagem de guarda no Jiu-Jitsu

A aula de hoje é para você, intrépido atleta do Jiu-Jitsu, que se enrola ao ser enroscado no berimbolo. Para resolver...

Marcio André vibra com tetra no Europeu 2018 e analisa volta ao peso-pena

Astro da nova geração, Marcio André alcançou a glória mais uma vez no Europeu de Jiu-Jitsu da IBJJF, encerrado no últ...

Um antídoto simples e mortal para você anular o berimbolo no Jiu-Jitsu, com Marcio André

Considerado um dos atletas mais técnicos da Nova União na atualidade, Márcio André gosta de estudar todas as opções d...

Fix Your Berimbolo Entry Using De La X – Kent Peters

Knocking over your opponent to initiate the berimbolo can be tricky at first, using this De La X Deep Hook position m...

Learn a drill for berimbolo flow in Jiu-Jitsu – Rogério Poggio

Rogério Poggio enjoys working this agile berimbolo drill to sharpen his arrival on the back of the opponents.
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