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Jiu-Jitsu contra a violência sexual: 8 formas para mulheres se defenderem
Arte marcial que contempla pessoas de todas as idades, biótipos ou gêneros, o Jiu-Jitsu tem a característica de ser t...
A voz do mestre: para Flavio Behring, “o bom professor ensina, não se exibe”
Flavio Behring, 77 anos, começou a treinar em 1947. Seu primeiro dia de kimono já é de causar inveja: deu uma queda n...
Carlinhos discute suposta separação entre “Jiu-Jitsu esportivo x defesa pessoal”
Carlinhos Gracie com Roger na GB América, na Califórnia. Foto por Ivan Trindade.
Faixa-coral fundador da equipe Gra...
5 anos sem Helio Gracie: 3 técnicas de defesa pessoal que todos deveriam saber
Mestre Relson Gracie relembra três das técnicas de defesa pessoal prediletas do saudoso professor Helio Gracie, que f...