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GMI: Alex Barros ensina seu atalho preferido para passar a guarda no Jiu-Jitsu

Como devemos enfrentar a guarda dos oponentes elásticos e contorcionistas, que ficam à vontade ao lutar com o corpo d...

Arremate para o armlock no Jiu-Jitsu, com Daniel Nova

Experiente professor de Jiu-Jitsu, forjado na tradicional escola Gracie Humaitá, no Rio de Janeiro, Daniel Nova traz ...

Travado na meia-guarda? Aprenda um atalho para montar, com Vinícius Cruz

Vinicius Cruz ensina durante seminário de Jiu Jitsu, na academia The Temple. Foto: Marcelle Rosenthal/Divulgação Fa...

Jiu-Jitsu: Pegue as costas com um improvável berimbolo do cem-quilos

As variações do Jiu-Jitsu são infinitas, disto ninguém duvida. Agora, sair do controle lateral para as costas com um ...

Abra 10 pontos no placar do Jiu-Jitsu: raspe, monte e pegue as costas

Aprenda com a técnica de Cláudio Hannibal Silva, do UFC, uma transição para acumular dez pontos de uma só vez. Da gua...

Vídeo: Escape do cem-quilos com o ataque triplo de Herbert Burns

Na aula de hoje, o faixa-preta Herbert Burns, professor de Jiu-Jitsu da Evolve MMA, em Cingapura, ensina um atalho pa...
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