aprenda Jiu-Jitsu RSS
Por onde anda Alexandre Café, clássico campeão de Jiu-Jitsu e ex-UFC?
Turma de Alexandre Café Dantas na Hípica, na zona sul do Rio. Foto: GRACIEMAG
A Sociedade Hípica Brasileira, locali...
Anule o seu ego, e mais 9 dicas de Pé de Pano para você melhorar no Jiu-Jitsu
Bicampeão mundial absoluto como faixa-preta (2002/03), Marcio “Pé de Pano” Cruz foi um dos mais talentosos guardeiros...
10 dicas de treino para você progredir de vez no Jiu-Jitsu, com Gregor Gracie
Gregor Gracie em foto por John Lamonica.
Em artigo impresso recentemente em GRACIEMAG (edição #218), o professor e ...
Vídeo: invicto no MMA, astro do Jiu-Jitsu Augusto Tanquinho obtém nocaute no Legacy
Em mais um compromisso no MMA, o faixa-preta Augusto “Tanquinho” Mendes mostrou que a parte em pé está afiada, além d...
Os 4 erros cometidos nos treinos de Jiu-Jitsu que mais sabotam sua evolução
Alexander Trans estabiliza a passagem de guarda contra Léo Nogueira no Europeu 2013. Foto: IBJJF.
Um dos atletas ma...
Os 3 principais erros que sabotam a sua passagem de guarda, por André Galvão
André Galvão prepara a passagem de guarda contra Igor Silva, no Europeu. Foto: Ivan Trindade/GRACIEMAG
A equipe GRA...