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Jiu-Jitsu: Saia da montada e finalize no pé com Marcus Meira

Meira em ataque na botinha após fugir da montada. Foto: Reprodução

Professor na Action Jiu-Jitsu School, nossa GMI na Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro, o faixa-preta Marcus Meira volta ao GRACIEMAG.com para mais uma aula de fuga da montada, desta vez finalizando para fechar com chave de ouro.

Na aula, Marcus ensina como tirar o peso do adversário que monta projetando o mesmo para frente, criando o espaço necessário para encaixar o pé e girar rumo à fuga. Contudo, no fim do giro, Marcus aproveita para atacar o pé que sobra, com ajuste certo na chave de pé.

Confira a aula no vídeo abaixo!

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