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Guilherme Iunes ensina contragolpe para o single-leg no Jiu-Jitsu

GMI Guilherme Iunes no alto do pódio no peso médio master 1. Foto: Reprodução

Professor da Gracie Barra e líder das nossas GMIs Recreio e Bandeirantes, Guilherme Iunes traz toda a semana para os seus alunos um truque diferente para que estes possam surpreender seus adversários nos treinos e campeonatos. Desta vez, o faixa-preta dividiu um desses macetes também conosco.

Guilherme mostra, no vídeo abaixo, como ele responde ao adversário que ataca no single-leg, com um contragolpe que permite cair por cima, no domínio lateral. Veja, estude as pegas e o movimento de queda, e pratique você também esta opção.

Gracie Barra Recreio
Clube Ginástico Português
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Recreio dos Bandeirantes, Rio de Janeiro
# (21) 99627-1533
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