O saudoso grande mestre Carlson Gracie estaria celebrando seu aniversário nesta quinta-feira, 13 de agosto.
Para celebrar o legado de um dos professores mais influentes do Jiu-Jitsu, aqui está o vídeo do último seminário de Carlson registrado, realizado em dezembro de 2005. Carlson faleceria em 2006.
Aproveite para estudar manobras valiosas para finalizar no pescoço e no triângulo.
Confira: