Bicampeão mundial absoluto de Jiu-Jitsu como faixa-preta, Xande Ribeiro lançou com o mano Saulo seu canal de posições exclusivas, o BJJ Library. Enquanto os professores preparam a versão em português dessa Biblioteca, GRACIEMAG aproveita para garimpar uma técnica capaz de mudar seu jogo, em especial se na sua academia há aquele amigo alongado que adora pegar você no berimbolo.
Na primeira aula, Xande ensina a contra-atacar o berimbolo e terminar atacando as costas, como ele fez certa vez contra a fera Antonio Carlos “Cara de Sapato” num campeonato. O macete da posição está em manter a perna do oponente bem dominada (veja em 1min50s) e usar o pé para engatilhar a armadilha (como mostrado em 2min30s).
Nesta segunda manobra, o astro amazonense surpreende o rival que resolver tentar o berimbolo catando a faixa. Repare como Xande, novamente com a calça dominada, trata de evitar que o oponente movimente a cabeça e execute a ardilosa posição (entenda em detalhes aos 5min20). Com isso, é partir para o abraço, literalmente, alcançando o cem-quilos ou o estrangulamento. “É importante estudar bastante a posição, para você aprender a ficar confortável nesta base de lado”, explica Xande.
Curtiu? Comente como você evita o berimbolo, e tenha excelentes treinos em 2014.