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Garanhuns FC: veja o que outro Jacaré aprontou no chão em Pernambuco
A oitava edição do Garanhuns Fight foi um prato cheio para o fã de Jiu-Jitsu, já que, das sete lutas da noite, quatro...
WOCS 22: watch Giovanni Diniz’s title-defending knockout
Giovanni Diniz, the boxing coach at top MMA stable Nova União, showed he’s still got it as a competitor Friday night ...
WOCS 22: veja o nocaute que valeu o cinturão para Giovanni Diniz
O ginásio da AABB Lagoa, no Rio de Janeiro, foi o palco da 22ª edição do WOCS, realiza ontem. As dependências do club...
Oponente quer virar de quatro? Ponha logo o gancho e pegue as costas!
Pupilos de Rodrigo Cavaca, os irmãos faixas-pretas Rafael e Gabriel Marangoni são professores da filial da CheckMat e...
O joelho na barriga é para ser usado no MMA, como ensina Herbert Burns
Uma burocracia com o visto americano pode ter impedido uma grande luta no peso-pena do Mundial Sem Kimono, entre o ca...
Rodrigo Caporal finaliza na China e luta pelo cinturão dos leves
O faixa-preta Rodrigo Caporal é daqueles que confia no seu estilo no MMA, e no dia 3 de novembro, na China, usou suas...
Finalize no triângulo segurando na faixa, com Marco Piu-Piu
Quando o praticante está fazendo guarda, não pode esquecer uma das lições mais valiosas: quebrar a postura do adversá...
Herbert Burns: “A movimentação contínua é o principal no Jiu-Jitsu”
Campeão peso-pena no último Brasileiro Sem Kimono, realizado nesse fim de semana no Rio, Herbert Burns teve uma campa...
Lucas Lepri ensina a finalizar no triângulo partindo das costas
A temporada de competições sem kimono da IBJJF está a todo vapor. Nosso GMA, o professor Lucas Lepri foi um dos grand...
Use suas pernas para finalizar um agressor, como ensina fera do Bellator
Na luta de MMA ou numa situação real de conflito, é comum o praticante de Jiu-Jitsu se ver por baixo, tomando um sarr...
Quer finalizar um parceiro mais pesado? Raspe da meia-guarda e use o triângulo de mão
A meia-guarda é hoje uma arma em evidência total no Jiu-Jitsu de competição, e pode ser muito útil para pesos leves q...
Aprenda o leglock de Bochecha e finalize todo mundo na academia
O atual campeão mundial absoluto Marcus Vinicius “Bochecha” vem usando um jogo de pernas incrível em suas lutas – cap...