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1. A montada é a posição suprema, na qual o lutador do Jiu-Jitsu exerce amplo domínio sobre o rival – e pode até se d...

5 dicas de Roger Gracie para você ter um Jiu-Jitsu bonito, básico e finalizador

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10 dicas para você que está na faixa-branca de Jiu-Jitsu, por Vinicius Magoo

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A importância do Jiu-Jitsu no sucesso dos seus filhos, com Rafa Marangoni

“O ponto primordial é a melhora na disciplina. É o que os pais mais elogiam”, diz Rafael Marangoni, nosso GMI em Mogi...

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