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1. A montada é a posição suprema, na qual o lutador do Jiu-Jitsu exerce amplo domínio sobre o rival – e pode até se d...
5 dicas de Roger Gracie para você ter um Jiu-Jitsu bonito, básico e finalizador
Em 2019, Roger, o recordista em ouros da família Gracie, veio de Londres para o Rio de Janeiro com os dois filhos par...
10 dicas para você que está na faixa-branca de Jiu-Jitsu, por Vinicius Magoo
Hoje o professor Vinicius Canevari “Magoo” ensina dez dicas para você perder o medo e pegar logo essa bendita faixa-a...
8 lições de Kobe Bryant para lutadores de Jiu-Jitsu
No último dia 26 de janeiro, o mundo do esporte perdeu Kobe Bryant, de 41 anos, em um chocante acidente de helicópter...
A importância do Jiu-Jitsu no sucesso dos seus filhos, com Rafa Marangoni
“O ponto primordial é a melhora na disciplina. É o que os pais mais elogiam”, diz Rafael Marangoni, nosso GMI em Mogi...
3 perguntas para Rodolfo Vieira sobre o UFC 248
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Overtraining nunca mais! Confira 6 dicas do preparador físico Rafa Ribeiro
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3 exercícios para aquecer a guarda antes do treino, com o GMI Eduardo Carrielo
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A dica de um piloto da Fórmula 1 para você acelerar no Jiu-Jitsu
O piloto inglês Jenson Button, aposentado da Fórmula 1 em 2017, sempre entendeu o valor da boa forma física e mental....
Feliz Natal para os leitores e amantes do nosso Jiu-Jitsu e a lição de hoje
Ótimas festas aos praticantes de Jiu-Jitsu, e que não nos esqueçamos nunca da lição mais valiosa: os presentes chegam...
Vídeo: Mikey Musumeci e Caio Terra ensinam conceitos da guarda De la Riva
Seguindo a máxima de que entender o conceito é mais importante que conhecer a posição, os campeões mundiais Mikey Mus...
Ninguém escreveu sobre valentia e espírito do Jiu-Jitsu como Fernando Sabino
Falecido há 15 anos, o célebre cronista mineiro Fernando Sabino (1923–2004) foi um exímio nadador durante sua juventu...