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5 atitudes para você pegar logo a faixa-azul, com Caio Nucci

O faixa-branca de Jiu-Jitsu sempre tem vez no GRACIEMAG.com, e por isso reforçamos hoje cinco dicas para você conquis...

33 drills do Jiu-Jitsu para fazer em casa

Mesmo com as academias voltando a abrir suas portas gradativamente, os atletas que ainda não voltaram as treinos pres...

7 drills para melhorar sua passagem de guarda com Matheus Zimmermann

Repetição para chegar à perfeição. É com esse pensamento que Matheus Zimmermann, nosso GMI em Pelotas, gosta de traba...

Fernando Tererê ensina seus truques para você melhorar as quedas no Jiu-Jitsu

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8 dicas de André Galvão para melhorar seu Jiu-Jitsu em 2018

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Anule o seu ego, e mais 9 dicas de Pé de Pano para você melhorar no Jiu-Jitsu

Bicampeão mundial absoluto como faixa-preta (2002/03), Marcio “Pé de Pano” Cruz foi um dos mais talentosos guardeiros...
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