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Familiar with the Half-Guard Jelly Roll? Marco Piu-Piu Teaches It

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Você conhece a raspagem rocambole da meia-guarda? Marco Piu-Piu ensina

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Finalize no triângulo segurando na faixa, com Marco Piu-Piu

Quando o praticante está fazendo guarda, não pode esquecer uma das lições mais valiosas: quebrar a postura do adversá...

Pedro Brandão in memoriam

On the 29th of May this year, exactly one month ago, Pedro “Pedrinho” Brandão died unexpectedly. Everyone who knew hi...

How to knock out an absolute champ

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