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Quatro anos de uma batalha memorável do Jiu-Jitsu
Há quatro anos, dois professores de Jiu-Jitsu que moram nos EUA se cruzaram no Pan, e ensinaram algo não só para seus...
Lucas Leite ensina a afiar o ataque pelas costas no Jiu-Jitsu com o treino “rodízio”
O faixa-preta Lucas Leite abocanhou uma das vagas para o World Professional Jiu-Jitsu Championship (WPJC), que rola...
A pegada de costas que definiu o ouro de Bernardo contra Lagarto no Europeu de Jiu-Jitsu
Numa final sem espaços no superpesado, o faixa-preta da Alliance Bernardo Faria tentou passar a guardinha carne-de-pe...
3 dicas vitais para você não ser finalizado nas costas no Jiu-Jitsu
Fim de mais um Europeu de Jiu-Jitsu, e mais uma vez um dos golpes mais usados foi o estrangulamento pelas costas, tão...
Ajuste a sua pegada de costas
O novo site GracieBarra.com está bombando, com muita informação e vídeos de posições. Logo abaixo, o professor Rodrig...
Não há quem resista à guarda de Cesar Gracie e Caio Terra
Esta é da série “Grandes encontros”. Treinador de astros do UFC como Nick Diaz e Jake Shields, Cesar Gracie vestiu o ...
Campeão do Nordeste mostra um ataque eficiente
Campeão peso e absoluto do Campeonato Nordeste de Jiu-Jitsu, que rolou no último sábado em Fortaleza, o faixa-preta H...
Se o oponente der bobeira, vá da meia-guarda para as costas
No Jiu-Jitsu sem kimono, a meia-guarda pode ser um momento de indefinição, ou de oportunidades. Aprenda aqui, em víde...
O wrestler sabe defender as costas
Aprenda com o ex-astro do UFC e do Strikeforce Matt Lindland um contra-ataque sem kimono interessante. Mas só treine ...
Uma passagem para as costas no estilo Carlson Gracie
Ricardo Cavalcanti é nosso GMA na Carlson Gracie Las Vegas,em Nevada. Porlá, ou ao redor do mundo através de seminári...