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Guarda-aranha: um macete para você raspar e finalizar no Jiu-Jitsu
O adversário anda matando sua guarda-aranha no Jiu-Jitsu? Se você é ligado no GRACIEMAG.com, seus problemas acabaram ...
Lucas Lepri ensina a matar o quadril e a melhorar a passagem de guarda
Com exclusividade para os leitores de GRACIEMAG, o craque Lucas Lepri analisa os conceitos para você domar os guardei...
Aula de pressão: pegue as costas com Rodolfo Vieira no Jiu-Jitsu
Tetracampeão mundial (três vezes no pesado e uma vez no superpesado) e campeão absoluto, o faixa-preta Rodolfo Vieira...
As manhas de Tim Spriggs, atração de GRACIEMAG #214
Estrela do nosso Bate-Pronto da GRACIEMAG #214, o jovem faixa-preta Tim Spriggs abre o jogo sobre sua carreira, conta...
O Jiu-Jitsu vitorioso de Viscardi Andrade, atleta do UFC, no Inter Gracie
Sem luta marcada no UFC, o faixa-preta Viscardi Andrade está aproveitando para competir no Jiu-Jitsu. No fim do mês d...
Uma aula de queda e passagem de guarda no Jiu-Jitsu, com o astro Gui Mendes
Na aula de hoje, o tetracampeão mundial Guilherme Mendes ensina os caminhos mais fáceis para você derrubar e passar a...
O Jiu-Jitsu que funciona no MMA: o mata-leão implacável do polonês Marcin
Campeão peso pesado do M-1 Challenge, o polonês Marcin “Tybur” Tybura adora usar o Jiu-Jitsu em seus combates. O atle...
O triunfo de Mazzelli na final do absoluto feminino do Sul-Americano de Jiu-Jitsu
Mais um Sul-Americano de Jiu-Jitsu foi para a conta no fim de novembro, e Fernanda Mazzelli (Striker) foi coroada a n...
Tire seu Jiu-Jitsu da estagnação, com as dicas de Michelle Nicolini, nas bancas
Estrela da Página Branca da GRACIEMAG #213, Michelle Nicolini dá dez dicas para você fazer seu jogo fluir melhor. A h...
Jiu-Jitsu: a garra e a intensidade de Fabricio Werdum, astro do UFC
Com um bom ritmo, técnica refinada e grande volume de jogo no chão e uma técnica refinada, o campeão interino do UFC ...
Como você anula a guarda De la Riva do rival nos treininhos de Jiu-Jitsu?
Aprenda com Romulo Caju, faixa-preta da equipe Welton Ribeiro, uma passagem de guarda De la Riva eficiente para você ...
Mestre Armando Wriedt: 90 anos de paz, natureza, defesa pessoal e Jiu-Jitsu
Com 90 anos, o faixa-vermelha Armando Wriedt mantém o legado Gracie vivo em Paranoá, no Distrito Federal. O professor...