montada RSS
Vídeo: cinco ataques para você usar na montada no Jiu-Jitsu
The post Vídeo: cinco ataques para você usar na montada no Jiu-Jitsu first appeared on Graciemag.
Vídeo: aprenda a escapar da montada no Jiu-Jitsu
The post Vídeo: aprenda a escapar da montada no Jiu-Jitsu first appeared on Graciemag.
Faixas-pretas Demian Maia e Thales Leites representam o Jiu-Jitsu no UFC em agosto
Mais dois brasileiros estão confirmados em embates futuros no UFC. Vindo de vitórias, os faixas-pretas Demian Maia e ...
Vídeo: Ronaldo Candido e os truques da montada no Jiu-Jitsu
The post Vídeo: Ronaldo Candido e os truques da montada no Jiu-Jitsu first appeared on Graciemag.
Mundial de Jiu-Jitsu: Rodolfo Vieira finaliza Bernardo Faria na final do superpesado
As finais da faixa-preta masculino começaram às 22h20, horário de Brasília. E deram a largada já com muita pressão. R...
Pai x filho: a montada de Helio em Rickson Gracie em treininho de Jiu-Jitsu
The post Pai x filho: a montada de Helio em Rickson Gracie em treininho de Jiu-Jitsu first appeared on Graciemag.
Vídeo: Veja um treino de Jiu-Jitsu do professor Ralph Gracie
The post Vídeo: Veja um treino de Jiu-Jitsu do professor Ralph Gracie first appeared on Graciemag.
Do baú: relembre a montada de Brock Lesnar em sua estreia no MMA, no K-1 Dynamite!
The post Do baú: relembre a montada de Brock Lesnar em sua estreia no MMA, no K-1 Dynamite! first appeared on Graciemag.
Aprenda a usar o quadril e o legdrag para passar a guarda e montar no Jiu-Jitsu
The post Aprenda a usar o quadril e o legdrag para passar a guarda e montar no Jiu-Jitsu first appeared on Graciemag.
Vídeo: dois ataques para você para você montar e aniquilar no Jiu-Jitsu
Montar e finalizar. Dois aspectos do Jiu-Jitsu que você aprende logo nas primeiras aulas. Para reforçar o conceito, o...
Seu quadril está forte? Raspe da guarda fechada para a montada
Meses atrás, GRACIEMAG buscou alguns exercícios para fortalecer o quadril. Agora, com a região devidamente fortalecid...
Vídeo: Raspe e monte no Jiu-Jitsu com Fabrício Morango, atleta do UFC
Fabrício “Morango” Camões, que atua semana que vem no UFC 168, passou esta simples raspagem para você inverter seus o...