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Ronda Rousey sobe a favela: campeã do UFC ministra aula de judô na Rocinha

Na próxima terça-feira, dia 16, o Ultimate Fighting Championship realiza, no polo da Rocinha do Instituto Reação, mai...

Vídeo: 30 finalizações do judô para melhorar seu Jiu-Jitsu

É normal saber de atletas que treinam e assistem o judô para melhora seu jogo de quedas no Jiu-JItsu. Mas quem disse ...

A voz do mestre: a aula de sangue nos olhos de Wallid Ismail

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O bote no triângulo de Mackenzie Dern no Americano de Jiu-Jitsu

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Dieta Gracie: Um suco de maçã para turbinar seu treino de Jiu-Jitsu

Nós da GRACIEMAG estamos sempre preocupados em trazer para você, curioso leitor, dicas para melhorar sua prática no J...
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