guarda RSS
Tire seu Jiu-Jitsu da estagnação, com as dicas de Michelle Nicolini, nas bancas
Estrela da Página Branca da GRACIEMAG #213, Michelle Nicolini dá dez dicas para você fazer seu jogo fluir melhor. A h...
Jiu-Jitsu básico: afie o armlock da guarda fechada
O convocado de hoje para ensinar Jiu-Jitsu é Kurt Osiander, faixa-preta de Ralph Gracie. O americano ensina como usar...
Como você anula a guarda De la Riva do rival nos treininhos de Jiu-Jitsu?
Aprenda com Romulo Caju, faixa-preta da equipe Welton Ribeiro, uma passagem de guarda De la Riva eficiente para você ...
Vídeo: Cara de Sapato quer testar sua guarda de Jiu-Jitsu no UFC Barueri
Em dura preparação para seu próximo duelo no UFC em Barueri, São Paulo, Antônio Carlos Cara de Sapato tem treinado de...
Faixa-preta da GB ensina como repor a guarda no Jiu-Jitsu com eficácia
Ainda sente dificuldades para repor a guarda no Jiu-Jitsu? GRACIEMAG está aqui para sanar suas dúvidas. Hoje, o faixa...
Tática e Jiu-Jitsu refinado: a final Vinicius Marinho x Gabriel Rollo no Rio BJJ Pro
A final do peso médio do Rio BJJ Pro, realizado no último sábado, foi decidida pelas feras Vinicius Marinho e Gabriel...
As arapucas da guarda-tartaruga no Jiu-Jitsu
Desde as primeira aulas de Jiu-Jitsu, o atleta deve compreender que estar de costas para o oponente é uma posição de ...
Baú do Jiu-Jitsu: relembre Rubens Cobrinha x Bruno Frazatto no Mundial 2009
Os bons professores costumam dizer que, além de treinar bastante, o praticante deve estudar Jiu-Jitsu fora dos tatame...
Atleta do Legacy ensina diferente estrangulamento da guarda
O jovem Ricardo Carcacinha, atleta contratado pelo Legacy FC, mostrou sua habilidade no Jiu-Jitsu ao ensinar um estra...
Jiu-Jitsu: Aprenda com Cara de Sapato a raspar e finalizar da guarda fechada
De volta às suas origens no Jiu-Jitsu, Antônio Carlos Cara de Sapato, campeão do TUF Brasil 3, vestiu o kimono e most...
Como você começa o treino de Jiu-Jitsu? Escolha seu animal e solte os bichos
Como você começa o treino de Jiu-Jitsu? Escolha seu animal favorito e vá à luta! (O peixe talvez seja nosso favorito,...
No som e no tato, lutador de Jiu-Jitsu cego vence mais uma
Nos últimos dias 19 e 20 de outubro, um faixa-branca de Jiu-Jitsu voltou a roubar a cena e muitos aplausos e felicita...