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10 motivos para mulheres praticarem Jiu-Jitsu, por Rogério Poggio
Ao promover desafios, ao inserir as alunas em situações vitoriosas e também aos reveses no âmbito esportivo, ao insti...
O competidor master deve se preparar como adulto? Líder do ranking Juninho Boi responde
Rei da guardoplata e nas cabeças do ranking master da IBJJF, o professor Juninho Boi (FFTeam), radicado em Bragança P...
A dica de Bianca Basílio para você treinar e evoluir no Jiu-Jitsu: “Não se compare”
Na GRACIEMAG #259 Bianca Basílio, a campeã de Jiu-Jitsu deu suas dez dicas favoritas para faixas-brancas, as lições q...
Conexão Portugal: quando o Jiu-Jitsu e o surfe se completam e viram até maratona
Por: Carlos Eduardo “Cobrinha” * Uma foto recente entre dois dos maiores atletas do mundo em suas modalidades chamou ...
Onde você tem errado ao montar? 10 dicas de Jiu-Jitsu para melhorar sua montada
1. A montada é a posição suprema, na qual o lutador do Jiu-Jitsu exerce amplo domínio sobre o rival – e pode até se d...
5 dicas de Roger Gracie para você ter um Jiu-Jitsu bonito, básico e finalizador
Em 2019, Roger, o recordista em ouros da família Gracie, veio de Londres para o Rio de Janeiro com os dois filhos par...
GRACIEMAG Indica: 10 fundamentos que todo professor tem de saber
Para marcar o lançamento de nosso novo projeto GRACIEMAG Indica, em parceria com alguns dos mais experientes e reputa...
GRACIEMAG Indica: 3 erros que você deve evitar ao fazer pegada no kimono
A arte de segurar o kimono do oponente para manipulá-lo e levar a luta para onde você quer pode se tornar, no início ...
Vídeo: Pedro “Paquito” Ramalho ensina raspagem no giro da guarda-aranha
Pedro Ramalho, mais conhecido como Paquito, há muitos anos batalha para fincar a bandeira de Portugal entre as grande...
Vídeo: Vitor Terra em um dia de treino intenso na Gracie Terra Jiu-Jitsu
Nosso professor GMI em Copacabana, no Rio de Janeiro, Vitor Terra tem à sua disposição, na academia Gracie Terra, uma...
Felipe Zicro: “Finte a raspagem e finalize no triângulo”
Nosso professor GMI Felipe “Zicro” Neto, líder da Zicro Academy, em Tallahassee na Flórida, tem na manga uma infinida...
O que aprendi sobre Jiu-Jitsu ao fotografar campeonatos, por Jair “Sinistro” Lacerda
“Comecei minha paixão pelo Jiu-Jitsu em 1996, quando um amigo de colégio, o hoje faixa-preta Douglas Ladislau, começo...