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Do baú: reveja a batalha insana entre André Galvão e Rodolfo Vieira

Todo campeão já provou o sabor amargo da derrota. Em 2009, o então jovem promissor Rodolfo Vieira fez um ótimo duelo ...

Defenda as costas e contra-ataque com giro no Jiu-Jitsu

No vídeo a seguir, o faixa-marrom de Jiu-Jitsu André Machado ensina um modo para você defender as costas e contra-ata...

Aprenda de vez a surpreender o oponente com a omoplata, com Tererê

O bicampeão mundial de Jiu-Jitsu Fernando Tererê vem mostrar, com exclusividade para o leitor de GRACIEMAG, uma de su...

Promessa da Alliance mostra giro para o leglock no Jiu-Jitsu

Faixa-marrom da Alliance Cohab em São Paulo, o jovem Guilherme Augusto ensina na aula de hoje uma arapuca para você f...

Revelação de Cícero Costha ensina finalização com muito giro no Jiu-Jitsu

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Turbine sua guarda-aranha com o giro para omoplata no Jiu-Jitsu

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Vídeo: o armlock relâmpago que assombrou o Japão

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O adversário tentou derrubar no Jiu-Jitsu? Surpreenda na omoplata

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Promessa da academia Cícero Costha ensina a finalizar na omoplata

Faixa-preta da academia Cícero Costha, Rafael Naves mostra hoje em GRACIEMAG como finalizar o oponente com a sempre e...

Aprenda 3 exercícios para afiar a guarda-X no Jiu-Jitsu

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Jiu-Jitsu com capoeira? Que tal esse giro para passar a guarda?

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Variação do Jiu-Jitsu básico: raspe e caia montado com o ex-UFC Rafael Carino

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