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Cristiano Carvalho e a chave para manter a forma fora da academia
Não há como negar que o condicionamento físico tem uma grande contribuição para o seu desempenho nos tatames. Através...
A força mental de Rodrigo Pimpolho, campeão no Sul-Americano 2021
Realizado no último domingo, dia 21 de agosto, o Sul-Americano de Jiu-Jitsu da CBJJ trouxe aos tatames os clássicos d...
Mauro Ayres e suas dicas sobre respiração no Jiu-Jitsu
Uma das características mais importantes para o bom praticante de Jiu-Jitsu é saber administrar sua energia. Competid...
Ronny Carvalho e o foco necessário para ser um campeão no Jiu-Jitsu
Professor da GB West Bay Doha, no Catar, nosso GMI Ronny Carvalho conhece bem os desafios da vida de um atleta, sempr...
Leandro Tatu e sua turma kids em treino físico para o Jiu-Jitsu
Respeitando as normas de segurança do Rio de Janeiro, nossa academia GMI Tatu BJJ, na Tijuca, está de volta com as au...
Evite lesões no treino de Jiu-Jitsu e MMA, com Dr. Rickson Moraes
Por: Rickson Moraes* * Artigo publicado originalmente nas páginas da GRACIEMAG #236. Para mais conteúdos exclusivos c...
Arthur Gogó e a importância do treino físico para prevenir lesões e render mais no Jiu-Jitsu
Competidor no Jiu-Jitsu e no MMA, além de ter papel importante na manutenção das filiais da GFTeam espalhadas pelo Br...
Treino e eficiência: a arte de matar a sede no Jiu-Jitsu
Em que aspecto os treinos de Rodolfo Vieira, André Galvão, Amanda Leoa ou do seu vizinho que treina são idênticos? Na...
Vídeo: O treino físico de Gilbert Durinho para vencer no UFC em São Paulo
Campeão mundial de Jiu-Jitsu com e sem kimono, e agora atleta invicto do UFC, Gilbert Durinho leva consigo além do st...
Vídeo: André Galvão em um dia de treinos físicos na Atos Jiu-Jitsu
Conhecido pela sua pressão e gás quase interminável, André Galvão não tem nenhuma receita mágica a não ser trabalho d...
Vídeo: As mãos rápidas e afiadas de Vitor Belfort para o UFC
Acompanhe um pouco do ritmo de treinos de Vitor Belfort, atleta peso médio do UFC, afiando suas mãos e condicionament...